Livro: Exercício Intermitente

No programa de pós-graduação da Escola Superior de Educação Física da Universidade Federal de Pelotas, desde 2010 sou docente de uma disciplina intitulada “Metodologia do Exercício Intermitente”. Nela, alunos dos cursos de mestrado e doutorado em Educação Física têm a oportunidade de estudar mais sobre este modo de exercício físico que tem crescido bastante na atualidade. De modo responsável, e com estratégias administrativas inovadoras, a disciplina é gerenciada e conduzida com elaboração de seminários coletivos, em duplas e individuais. Também são desenvolvidas experimentações com o emprego dos protocolos conhecidos na literatura sobre a temática. Por fim, os alunos necessitam entregar, ao menos, dois textos para conclusão da disciplina. 

Após duas edições da mesma, reuniram-se trabalhos de diferentes naturezas que têm o Exercício Intermitente como objeto de estudo e pesquisa. A partir disto, e do esforço bilateral docente e discente, estruturou-se o livro intitulado “Exercício Intermitente”Estado da Arte e Aplicações Práticas”. A obra conta com capítulos mais conceituais, como o que é exercício intermitente, capítulos aplicados em diferentes grupos populacionais, como idosos, pessoas com sobrepeso/obesidade e esportistas, e capítulos com dados primários, coletados no interior da disciplina, e sob o rigor científico necessário.

Abaixo, pode-se ter visão da capa do livro e, se você clicar AQUI, pode ter uma “amostra” do mesmo.

Maiores informações de como adquirir o seu, por favor, envie email para anelita@bol.com.br 

capa-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 comentários em “Livro: Exercício Intermitente

  1. Sou atleta do levantamento de pesos olímpico.
    Representei o Brasil nos jogos olímpico em 2000,
    em SYDNEY Australia. E gostaria de ler este livro.

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