MMA: TRAINING TO THE TYPICAL-CASE COMPETITIVE SCENARIO

Saiu o último artigo da série sobre Time-Motion Analysis no MMA.
O primeiro artigo do assunto foi:

A review of time-motion analysis and combat development in mixed martial arts matches at regional level tournaments.
del Vecchio FB, Hirata SM, Franchini E.
Percept Mot Skills. 2011 Apr;112(2):639-48.

Nele, apresentamos tempos de esforço e pausa mensurados em lutas amadoras de MMA e, a partir disto, elaboramos intervenções para o condicionamento metabólico dos atletas desta modalidade, com base na temporalidade do combate.

Depois de algumas cartas de outros pesquisadores comentando sobre o assunto, apresentamos nossa última resposta:

mma-pms

 

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24422338

Nela, damos indicativos de que outros trabalhos feitos com exercício intermitente conseguiram excelentes respostas no aprimoramento da aptidão física de lutadores de luta olímpica, judô e karatê!

Referência:

Del Vecchio FB, Franchini E. Considering the worst-case metabolic scenario, but training to the typical-case competitive scenario: response to Amtmann (2012). Percept Mot Skills. 2013 Aug;117(1):1088-90.

 

 

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