Nossos OBJETIVOS!! Nada de deixar falhar…

Do http://www.t-nation.com/strength-training-topics/1553

* I will lift weights 4 days/week 
* I will run sprints every day 
* I will eat healthy at every meal 
* I will not pollute my body with bad food and drink 
* I will be early to every practice 
* I will learn the playbook 
* I will hand in all my homework on time 
* I will be prepared for every test 

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